Qu’est-ce que l’apnée du sommeil?
Selon les études du phénomène de l’apnée du sommeil, les personnes qui en souffrent peuvent cesser de respirer (pauses dans la respiration) des dizaines et même jusqu’à des centaines de fois à chaque nuit.
D’abord, pour mieux comprendre, nous allons décortiquer ce syndrome en deux :
- Apnée : Signifie qu’il y a de court arrêt lors de la respiration pendant que vous dormez. On pourrait donc facilement dire que ce sont des pauses qui, en général, durent entre 10 et 30 secondes pendant la respiration.
- Sommeil : Le sommeil est un état physiologique nécessaire à l’humain pour être en bonne santé. Il sert notamment à régénérer la forme physique et mentale. Il comporte particulièrement plusieurs cycles et si ces cycles sont perturbés, des troubles du sommeil peuvent appara«tre.
Donc, si vous souffrez de l’apnée, vous aurez des pauses pendant votre respiration. En raison de ces pauses, les cycles de votre sommeil seront perturbés et vous empêchera d’obtenir les bienfaits réparateur.
Si cette condition n’est pas traitée, elle peut entra«ner des problèmes de santé.
Signes et Symptômes
Vous reconnaitrez peut-être quelques signes ou symptômes qui pourront vous faire penser que vous pouvez souffrir de l’apnée. Ne soyez pas alarmiste, si vous avez un doute, parlez-en à votre médecin.
- Éveils nocturne à répétition.
- Allers et retours fréquents à la salle de bains durant la nuit
- Sommeil non réparateur
- Maux de tête au réveil
- Ronflement
- Arrêts respiratoires observés par le conjoint
- Fatigue, somnolence excessive durant la journée
- Diminution du niveau d’énergie
- Manque de concentration
Facteurs favorisant le développement de l’apnée du sommeil
- Un large cou
- Un menton reculé et/ou fuyant
- Des antécédents familiaux
- Taille des amygdales
- Une obstruction nasale
- Le sexe (les hommes étant plus à risque)
- Un surplus de poids
Qui souffre de l’apnée?
- Un adulte sur six est atteint d’apnée du sommeil légère.
- Au moins une personne sur quinze est atteinte d’apnée du sommeil modérée.
- Environ une personne sur vingt souffre des conséquences de l’apnée du sommeil pendant la journée.
- Les hommes, les femmes et les enfants de tous âges peuvent en être atteints.
- La plupart des personnes ne le savent pas et en souffrent; en conséquence, elles ne sont pas traitées.
- C’est un problème sérieux, mais facilement identifiable et traitable.
Schématisation
Déroulement de l’apnée
Respiration Normale
Obstruction des voies respiratoire
Début du ronflement
Pour conclure, souvenez-vous que si vous pensez faire de l’apnée du sommeil, vous devez en parler à votre médecin.
Mais que peut faire pour vous un denturologiste? Certains offrent la fabrication d’une orthèse conçue spécialement pour ce problème. Par contre il y a certaines restrictions. Informez-vous auprès de votre denturologiste s’il offre ce service et s’il peut répondre à vos question.
Pour ce qui est des Denturologistes du Quartier, nous n’offrons plus ce service car il demande de lourdes responsabilités.
Source : Association pulmonaire Québec
Une réponse
Un gros merci en passant.
Depuis l’installation de mes implants je digère mieux mes aliments. Ma vie s’est améliorée.
Je ne voyais pas l’importance d’avoir des prothèses adaptées.
L’adaptation à ces nouveaux implants m’a semblé facile.
Merci à Daniel et Stéphanie pour leurs soutient et leurs bons conseils.
Louis